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白癜风护理需要注意哪些

来源:红河白癜风医院

   白癜风护理需要注意哪些?白癜风治疗难度是比较大,很多患者在康复以后,由于生活习惯不合理导致病情复发。那么,如何对白癜风进行日常护理?下面由昆明白癜风医院的医生为大家解答如何对白癜风进行日常护理:


  1、食用草本植物类食品。据营养免疫学家研究,草本植物类食物有三大功能:一是调节内分泌功能,从而稳定免疫系统;二是有自然清除功效,可以清除潜入人体内的有害物,保护免疫系统;三是提供维生素、矿物质以及其他特殊养分,营养免疫系统。因此,在医生指导下,合理食用山楂、生姜、橘子、香菇、大豆、人参、甘草、丝瓜等草本植物,对增强你的免疫力大有益处。

  2、保证质量的睡眠。医生认为,睡眠时人体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子,可促使白细胞增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌或病毒消灭。因此,按质按量睡好觉,可使你的免疫力“更上一层楼”。

  3、合理晒太阳,不可过度曝晒。日光中的紫外线光束能刺激人体皮肤中的T-脱氢胆固醇转化成维生素D3。切莫小看这种极普通的维生素,每天只需0.009毫克就可使你的免疫力增加1倍。

  4、饭前吃水果。据免疫学家观察,人在进餐后由于熟食的刺激,会使体内免疫系统造成“狼来了”的错觉,从而调动全身“健康卫士”加强戒备。经常如此,可损害免疫系统,降低免疫力。若在饭前1小时吃水果,可以消除熟食的这种不良刺激而保护免疫系统。

  重治疗而轻护理,几乎是所有白癜风患者的通病,殊不知护理比治疗更为关键。昆明白癜风专科医院建议患者,在积极治疗的同时,一定要做好护理工作,以巩固药物治疗的成果。
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